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---心的除舊佈新---
比起駐留青春，我更期待時光的流轉
喜歡年底結算時，看看自己有哪些轉變
2010年是個豐收年，心被扎實地填飽
這一年，很有意義
遇到了失戀，執著、沮喪、內心的脆弱與外在的堅強打架
遇到了瑜珈，寄託、期許、盼望自己的心能有個安靜的園地休憩
遇到了頌缽，放鬆、信任、卸下了堅強的盔甲武裝，允許心被看見
過程雖然很單純，卻要用很多的勇氣，與心面對面
要接納每一個真實的自己，對自己誠實，不容易
因為有時得要承認自己的確很脆弱、很受傷、很膽小
但這一年我開始明白，對自己誠實的感覺有多美好
我愛我自己，當然可以接受包容所有一切的我
所以開始喜歡聽內在的聲音，快樂。
不論過去發生了多刻苦銘心的事，我都很開心有那些曾經
我想敞開雙臂擁抱那些過去，它們造就我許多的感受力
讓現在的我明白，什麼是屬於我真正的快樂，與真正的自己
我很愛我的家人，很愛我的朋友們，很愛我自己
這一年，最大的收穫，愛。
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